目の疲れ、乾き、充血～VDT症候群編

近年、リモートワークや受験勉強、普段のパソコンやスマホの使用により、目の疲れ、乾き、充血などを感じる方が増えています。https://yokoyama-ganka.jp/guide/#link-ope03

それらはVDT症候群と呼ばれ、長時間のパソコンやスマホの作業により引き起こされると言われています。
対処法としては、正しい姿勢で作業したり、休憩時間をこまめに挟むなどがありますが、それでも症状が良くならない場合は点眼薬などでも改善することが可能です。

また、合っていないメガネやコンタクトが原因の場合もあるので、定期的に眼科で検査することもお勧めします。

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目のトラブルがあれば気軽に相談下さい。お待ちしております！！